Ребенок полностью здоров, но капризничает и отказывается от еды? С такой проблемой сталкиваются многие родители. Распространенными причинами отказа от пищи у детей являются:
- дисбактериоз — нарушение баланса микрофлоры кишечника,
- дефицит полезных веществ в организме.
Укрепить здоровье ребенка и вернуть интерес к пище помогут детские витамины для аппетита. Узнайте, какие полезные вещества нужны детям.
Улучшаем пищеварение правильно
Повысить аппетит у детей дошкольного и школьного возраста помогут следующие витамины:
- В1 — тонизирует кишечник, улучшает работу органов пищеварения;
- В3 — устраняет повышенное газообразование, помогает справиться с диареей;
- В6 — участвует в обменных процессах и формировании пищеварительных ферментов, стимулирует усвоение ненасыщенных жирных кислот;
- холин — отличный гепатопротектор, способствует лучшему всасыванию витаминов А и Е.
Не менее важны для улучшения пищеварения пребиотики. Эти пищевые компоненты не перевариваются в верхних отделах ЖКТ и способствуют росту полезной микрофлоры.
Источники витаминов, вызывающих аппетит
Чтобы восполнить дефицит витаминов, вызывающих аппетит, в детский рацион нужно вводить:
- овсяную, пшеничную и гречневую каши,
- яйца,
- говядину и мясо птицы,
- творог,
- зелень,
- стручковые овощи,
- молоко,
- картофель,
- томаты,
- яблоки,
- семечки.
Не все дети будут есть полезную пищу с удовольствием. Если не удается решить проблему за счет смены рациона, на помощь придут аптечные средства с витаминами для улучшения аппетита и нормализации пищеварения. Один из самых эффективных комплексов — ВитаМишки BIO+. В его состав входят:
- витамины группы В — В1, В3, В6,
- биотин и холин,
- экстракт фенхеля,
- пребиотики.
ВитаМишки выпускаются в виде забавных мармеладных медвежат, поэтому дети воспринимают их как лакомство. Комплекс не содержит искусственных красителей, ароматизаторов, консервантов и усилителей вкуса, прошел строгий контроль качества и безопасности.
Для достижения максимального эффекта детские витамины для аппетита необходимо принимать курсами со строгим соблюдением дозировки. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Все статьи