Витамины для умственной активности для детей: залог хорошей успеваемости

Все мамы знают о пользе витаминов для растущего организма. Ребенок нуждается в полезных веществах с рождения. По мере взросления эта потребность только увеличивается. Недостаток необходимых элементов негативно отражается не только на физическом развитии, но и на интеллектуальном. Это становится заметно в подготовительной группе сада и начальных классах школы. Из-за нехватки витаминов умственная активность детей затормаживается, они медленно усваивают поступающую информацию и отстают от сверстников. Что поможет исправить ситуацию?

Питательные вещества для мозга

Мозг, как и остальные органы, нуждается в полноценном питании. Какие продукты нужно включать в рацион ребенка, чтобы активизировать мозговую деятельность, улучшить память и повысить концентрацию внимания? Вот небольшой список:

• грецкие орехи — богаты полиненасыщенными жирными кислотами и микроэлементами, способствующими интеллектуальному развитию;
• морская капуста — главный источник йода, необходимого для хорошей работы мозговых клеток;
• горький шоколад — содержит антиоксиданты, улучшает кровоснабжение головного мозга;
• черника — полезна не только для зрения, ягода также влияет на развитие памяти;
• жирные сорта рыбы — содержат жирные кислоты, улучшающие работу мозга и нервной системы.

Вкусные готовые комплексы

Если лесные ягоды и орешки любят многие, то от рыбы и водорослей в восторге далеко не все. А ведь в них содержится огромное количество витаминов для умственной активности детей. Чем можно заменить полезные, но нелюбимые продукты?

ВитаМишки MULTI+ — настоящая находка для заботливых мам. Это вкусный биокомплекс, созданный специально для школьников. В нем содержатся необходимые витамины для умственного развития ребенка, а именно:

• йод,
• холин,
• инозит,
• цинк,
• витамин A,
• аскорбиновая кислота.

Витамины для умственной активности для детей понравятся даже самым привередливым ребятам. Жевательные пастилки в виде мармеладных медвежат сделаны на основе соков фруктов и ягод: апельсина, лимона, вишни и клубники. От такого лакомства не откажется никто! Купить биокомплекс можно в аптеке. Инструкция по приему есть на сайте и в упаковке.