выберите комплекс витаминов для ребенка
Выберите комплекс витаминов необходимый вашему ребенку
иммунитет
общее развитие
зубы и кости
пищеварение
зрение

С каждым годом образовательные программы становятся сложнее. Многие родители водят детей в развивающие центры, чтобы подготовить к школе. Однако нельзя забывать о важной роли питания в интеллектуальном развитии. Для повышения мозговой активности детям нужны витамины, минералы и микроэлементы. Большую часть полезных веществ растущий организм получает с пищей. Поэтому необходимо составлять сбалансированный рацион и включать в него продукты, богатые ценными компонентами.

Список полезных веществ и их источники

Для развития памяти и повышения мозговой активности детям нужны витамины:

  • A — основными источниками ретинола являются морковь, абрикосы, персики, тыква;
  • C — содержится в шиповнике, черной смородине, облепихе, цитрусовых, болгарском перце;
  • D3 — им богаты скумбрия, сельдь, печень трески, сметана и сливочное масло;
  • E — есть в фундуке, миндале, грецких орехах, кураге и других сухофруктах;
  • K — содержится в брокколи, цветной и белокочанной капусте, огурцах, салате и шпинате;
  • группы B — получить их можно со свининой, злаками, бобовыми культурами, молочными продуктами.

Включайте перечисленные продукты в рацион ребенка, чтобы он рос умным и хорошо учился в школе.

Биокомплекс для улучшения памяти и внимания

ВитаМишки MULTI+ — витамины для мозговой активности у детей. В комплексе содержатся элементы, необходимые для интеллектуального развития. При регулярном приеме полезных мармеладных медвежат:

  • развивается память и способность к запоминанию,
  • повышается концентрация внимания,
  • улучшается мозговая деятельность.

В одной баночке ребенок найдет жевательные пастилки со вкусами лимона, апельсина, вишни и клубники. Купить витамины для детей от ФармаМед можно в аптеке. Инструкция есть в упаковке. Рекомендован курсовой прием при подготовке к школе и высоких умственных нагрузках.

Все статьи