Витамины для иммунитета детям 12 лет

Понять, что у ребенка ослаблена иммунная система, можно по следующим признакам:

• болеет инфекционными заболеваниями от шести раз за год;
• после болезни обычно наступают осложнения;
• у него часто возникают аллергические реакции;
• постоянно появляются заеды в уголках рта, герпес на губах и в носу;
• воспаляются глаза и слизистые;
• часто наблюдаются расстройства пищеварения.

Для укрепления детского иммунитета нужно выполнять несколько правил:

• соблюдать оптимальный баланс учебных и активных занятий и отдыха, спать не менее восьми часов в сутки;
• правильно и разнообразно питаться, следить за присутствием в рационе белков, полезных жиров и медленных углеводов, свежих продуктов, фруктов, овощей, ягод, зелени, орехов;
• закаляться с помощью прогулок на свежем воздухе, спортивных занятий, проветривания помещения, умываний и обтираний прохладной водой.

Какие нужны витамины для иммунитета детям 12 лет

Витаминные комплексы для поддержания правильного функционирования иммунной системы — еще один эффективный способ снизить заболеваемость и укрепить природную защиту организма естественным способом. Для иммунитета для детей 12 лет предназначен витаминный комплекс ВитаМишки Smart Fruits IMMUNO+:

• содержит витамины С и Е, которые поддерживают иммунную систему, помогают ребенку меньше болеть и быстрее справляться с инфекциями;
• минералы селен и цинк, известные своими антимикробными, противовоспалительными и противовирусными свойствами;
• натрий, поддерживающий водно-солевой баланс и обменные процессы для скорейшего восстановления организма при борьбе с болезнями;
• экстракт облепихи, обладающий противовоспалительным, жаропонижающим, активирующим иммунитет эффектом.

ВитаМишки Smart Fruits IMMUNO+ отлично подойдет для укрепления детского иммунитета, особенно в период сезонной заболеваемости в школах. Комплекс натурален, не содержит искусственных добавок, ароматизаторов и подсластителей, создан на основе натурального фруктового сока. Продается препарат в аптеках и онлайн.