Витамины для детей, содержащие йод: в чем их польза?

Сегодня многие дети испытывают недостаток йода. Из-за такого «скрытого голода» страдают умственные способности, нарушается работа эндокринной системы. Родителям следует насторожиться, если у сына или дочки:

• часто мерзнут руки,
• плохой аппетит,
• сниженная физическая активность,
• сонливость днем,
• кожа стала бледной и прозрачной, а волосы и ногти — ломкими.

Все эти симптомы часто являются признаками нехватки йода в организме. Польза этого уникального микроэлемента заключается не только в положительном влиянии на интеллектуальный потенциал. Йод также:

• очищает кровь от холестерина и токсичных веществ,
• снижает риск инфицирования бактериями и вирусами,
• нормализует работу печени,
• способствует нормальному росту, физическому и интеллектуальному развитию растущего организма.

Польза йода доказана многочисленными исследованиями во всем мире. Легче предотвратить нехватку этого элемента, чем лечить ее последствия. Именно поэтому так важно особое внимание уделять профилактике дефицита йода у детей.

Источники йода для малышей

Йод не синтезируется в организме и поступает только с пищей, поэтому мамы и папы должны правильно организовать режим питания ребенка. Большое количество полезного микроэлемента содержится в:

• йодированной поваренной соли,
• ламинарии,
• морской рыбе и морепродуктах — креветках, кальмарах и пр.,
• гречке,
• чесноке и зеленом луке,
• овощах — редьке, спарже, фасоли, капусте, свекле, картофеле,
• ягодах — черешне, сливах, клубнике.

При составлении рациона нужно учитывать, что полезные вещества в продуктах питания после термической обработки частично разрушаются. Поэтому необходимо задействовать мощный дополнительный источник — витамины для детей, содержащие йод.

Отличный вариант для детей от 3-х лет и старше — ВитаМишки Multi+. Эти витамины для детей от ФармаМед содержат все, что нужно для гармоничного умственного развития ребенка: йод, холин, холин, инозит, а также целый набор из 13 витаминов и микроэлементов. В составе биокомплекса нет искусственных красителей, консервантов и ароматизаторов — жевательные пастилки такие вкусные благодаря фруктовым и овощным сокам.

Давайте витамины для ума детям, содержащие йод, — пусть малыш будет здоров и весел!