Пневмония может возникать как самостоятельное заболевание или осложнять течение ОРВИ. У малышей и школьников она протекает очень тяжело, ее лечение может занять несколько месяцев. После пневмонии детям нужно принимать витамины и минералы, которые помогут укрепить иммунитет.
Полезные вещества, которые способствуют восстановлению иммунной системы
После перенесенного воспаления легких ребенок нуждается в следующих элементах:
- Е – сильный антиоксидант, снижает вероятность возникновения осложнений после болезни;
- С – способствует быстрой реабилитации, обеспечивает защиту от вирусов и бактерий.
Эти вещества должны поступать в организм регулярно. Их дефицит повышает риск рецидива заболевания.
Источники витаминов
Источниками необходимых детям после пневмонии витаминов могут стать:
- бобовые,
- курица,
- рыба,
- яйца,
- капуста, шпинат,
- растительные масла,
- кисломолочные продукты,
- орехи,
- цитрусовые,
- отвар шиповника.
К сожалению, не все дети с удовольствием едят полезные блюда. Избежать дефицита полезных веществ поможет комплекс ВитаМишки Smart Fruits IMMUNO+. Он содержит витамины С и Е, минералы селен и цинк, а также экстракт облепихи. ВитаМишки очень вкусные, поэтому ребенок будет принимать их с удовольствием. Комплекс для укрепления иммунитета можно купить онлайн или в аптеке.
Все статьи