Важность витаминов и аминокислот для детей

Расти здоровыми, сильными и активными мальчикам и девочкам помогают множество полезных веществ. К ним относят:

• витамины — нужны для протекания метаболических процессов, накопления энергии, усвоения аминокислот, обновления тканей и т. д.;
• аминокислоты — требуются для производства белков и роста мышц, влияют на умственную активность и настроение.

Таким образом, организм ребенка каждый день нуждается в этих веществах. Они необходимы для гармоничной работы жизненно важных систем и образования новых клеток.

Источники ценных веществ и признаки их недостатка у ребенка

Ряд витаминов и необходимых аминокислот содержится:

• в мясных и рыбных блюдах,
• молочных продуктах и яйцах,
• мучных изделиях и злаках,
• бобовых культурах и овощах.

Поэтому так важно приучать ребенка к правильному питанию. Если мальчики и девочки много капризничают за столом, отказываются от полезной еды, у детей возникает нехватка витаминов и аминокислот.

На дефицит важных веществ у ребенка указывает:

• замедление роста и восстановительных процессов,
• снижение активности и концентрации внимания,
• появление раздражительности и плохого настроения,
• уменьшение массы веса,
• ухудшение состояния кожи и волос.

Эффективная профилактика

Избежать недостатка витаминов, а также повлиять на усвояемость и синтез аминокислот у детей поможет курсовой прием комплекса ВитаМишки Smart Fruits MULTI+. Он содержит большое количество ценных элементов, которые помогают ребенку реже болеть, сохранять высокую физическую и умственную активность.

В состав комплекса входят витамины группы В и А, которые нужны для образования, усвоения и соединения аминокислот в молекулы белка. Снизить утомляемость и усилить защитные функции организма помогают элементы D3, С, Е. Кроме того, полезные свойства витаминов усиливают минералы калий, цинк, йод, кальций. Они способствуют укреплению костей и мышц, усиливают иммунитет, улучшают работу мозга, поддерживают здоровье щитовидной железы.

Приобретайте комплекс в аптеках или заказывайте онлайн. Перед применением прочитайте инструкцию.