Важность витамина Д для детей-аллергиков

Частое проявление аллергических реакций у ребенка является веским поводом для беспокойства родителей. Слезотечение, зуд и чихание относят к ярким проявлениям аллергии. Снизить негативное воздействие аллергенов поможет витамин D. В этой статье мы расскажем о его полезных свойствах.

Аллергия может проявляться в виде:

• першения в горле и кашле,
• насморка без признаков простуды,
• высыпания на коже,
• расстройства стула,
• небольшой отечности.

Лабораторные исследования доказали, что витамин Д имеет гипоаллергенные свойства для детей и подростков. Его недостаток повышает чувствительность к аллергенам окружающей среды, таким как арахис, цветение дуба, шерсть домашних животных.

Витамин Д полезен не только для детей-аллергиков. Он выполняет множество важных функций:

• участвует в усвоение кальция и способствует сохранению здоровья костной ткани,
• способствует укреплению иммунной системы,
• нормализует работу сердечно-сосудистой системы и ЦНС,
• благотворно влияет на мозговую активность,
• улучшает состояние кожи,
• поднимает настроение,
• повышает работоспособность.

Источники «солнечного витамина»

Чтобы получить ежедневную норму витамина D, детям достаточно принимать солнечные ванны в летние дни. Но в осенне-зимний период появляется дефицит этого важного элемента — мальчики и девочки больше времени проводят дома. Да и в средней полосе в холодное время чаще царит облачная погода. Чтобы восполнить недостаток витамина, необходимо добавить в ежедневный рацион ребенка:

• жирные сорта рыбы,
• сливочное масло,
• яичный желток,
• сыры,
• молочные продукты,
• грибы.

Восполнить недостаток витамина D также помогут полезные ВитаМишки.

В линейке представлено два детских комплекса с витамином Д.

• ВитаМишки Smart Fruits MULTI+. Действие комплекса направлено на укрепление иммунитета, поддержку организма при умственных и физических нагрузках, интеллектуальное развитие. В составе — йод, холин, цинк, а также витамины группы В, С, Е и А.
• ВитаМишки Smart Fruits CALCIUM+. Способствует укреплению костей и зубов, снижает риск возникновения кариеса. Содержит кальций, фосфор и натрий.

Жевательные пастилки в форме мишек со вкусами ягод и фруктов предназначены для девочек и мальчиков с трех лет. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.