В чем польза витамина Д3 для детей?

О пользе витамина Д3 для детей знают все родители. Этот элемент также известен как холекальциферол. Он отвечает за формирование и развитие опорно-двигательного аппарата. Является важнейшим компонентом, обеспечивающим рост и укрепление костной ткани. К его ценным свойствам также относят:

• поддержание оптимального кровяного давления,
• улучшение пищеварительных процессов,
• укрепление иммунной системы,
• снижение риска заболеваний полости рта.

Пользу витамина Д3 для детей сложно переоценить, поэтому важно покрывать суточную потребность растущего организма в нем. Холекальциферол вырабатывается в коже под влиянием солнечных лучей. Незаменимый элемент также есть в продуктах питания: говяжьей печени, рыбе, сливочном масле, сыре, яичном желтке. Эти продукты должны присутствовать в рационе ребенка.

Признаки нехватки витамина Д в организме

Польза витамина Д3 для детей также заключается в профилактике рахита. При дефиците этого вещества могут нарушиться процессы костеобразования. Помимо этого, о нехватке холекальциферола в организме говорят следующие симптомы:

• судороги мышц,
• боли в суставах,
• медленный рост,
• хрупкость костей,
• позднее прорезывание и смена зубов,
• снижение остроты зрения,
• ухудшение работы иммунной системы,
• нарушения сна,
• повышенная раздражительность.

Для устранения дефицита витамина Д необходимо пересмотреть рацион и приобрести в аптеке специальный комплекс с холекальциферолом.

Детские комплексы с витамином Д

Выбираете витамины для укрепления костей детям? Обратите внимание на ВитаМишки CALCIUM+ от ФармаМед. Средство разработано специально для подрастающего поколения и содержит все необходимые вещества для здоровья зубов и костей. В составе есть:

• витамин D,
• кальций,
• фосфор.

Вещества содержатся в оптимальной дозировке и оптимальном соотношении, поэтому быстро и легко усваиваются.

ВитаМишки CALCIUM+ выпускаются в форме жевательных мармеладок с разными вкусами: лимонным, апельсиновым, вишневым и клубничным. Полезное лакомство придется по душе даже привередам. Купить комплекс можно в аптеке.