Миопия, или близорукость, — одно из самых распространенных заболеваний органов зрения у детей. Чаще всего оно развивается в младшем и среднем школьном возрасте. К 11 годам у 14% мальчиков и девочек диагностируют миопию. Спровоцировать ухудшение зрения могут следующие факторы:
- повышенные зрительные нагрузки,
- отягощенная наследственность,
- врожденные аномалии строения глазного яблока,
- ОРВИ, грипп и другие острые инфекционные заболевания,
- снижение иммунитета,
- чрезмерное увлечение компьютерными играми и телепередачами.
Важную роль в развитии миопии у детей играет хронический дефицит витаминов и минералов. Нехватка ценных элементов в рационе приводит к ухудшению питания клеток глазного яблока. На развитие близорукости указывают:
- быстрая утомляемость глаз при чтении,
- снижение остроты зрения вдаль,
- плавающие «мушки» перед глазами.
Если у ребенка падает зрение, важно знать, как остановить этот процесс. Если вовремя не принять меры, миопия с возрастом будет прогрессировать. Это отрицательно влияет на качество жизни.
Что поможет защитить здоровье глаз?
Как остановить развитие миопии, если у ребенка падает зрение, расскажет врач. Специалист может назначить физиотерапевтическое лечение и комплекс гимнастики для глаз, порекомендовать ношение специальных очков.
Чтобы сохранить остроту зрения у детей, важно проводить комплексную профилактику миопии. Она включает:
- правильное оборудование рабочего места;
- чтение только за столом при ярком свете;
- сбалансированное питание — в рационе должны присутствовать продукты, богатые кальцием, лютеином, витаминами А, С и группы В;
- ношение солнцезащитных очков летом для защиты от УФ-лучей;
- занятия бегом, плаванием, бадминтоном, большим и настольным теннисом — эти виды спорта способствуют укреплению глазных мышц.
Если у ребенка падает зрение, как еще можно остановить развитие близорукости? На помощь придут аптечные средства для профилактики миопии. Высокой эффективностью и безопасным составом обладает биокомплекс ВитаМишки FOCUS+. Он содержит:
- витамины А, В2 и Е,
- минерал цинк,
- экстракт черники.
При регулярном применении средство защищает глаза от перенапряжения, снижает риск развития близорукости. Как принимать биокомплекс с витаминами для глаз подросткам и детям, указано в инструкции. Перед началом курса проконсультируйтесь со специалистом.
Все статьи