Советы родителям: какой перерыв между приемом витаминов нужен детям?

Для полноценного роста и гармоничного развития мальчикам и девочкам необходимы витамины. Большую часть полезных веществ ребенок может получить с пищей, однако этого может не хватить для удовлетворения ежедневных потребностей растущего организма в питании. Это отрицательно сказывается на здоровье и самочувствии:

• повышаются нервозность и раздражительность,
• возникают вялость и плаксивость,
• падает успеваемость в школе из-за ухудшения памяти и концентрации внимания,
• волосы и ногти становятся ломкими, а кожа — сухой,
• нарушается стул.

Эти симптомы — признаки нехватки витаминов в организме. Если уговорить ребенка есть больше полезной пищи не получается, необходимо найти дополнительный источник поступления полезных веществ. С этой целью многие педиатры рекомендуют периодически давать детям аптечные биокомплексы.

Когда и какие витамины принимать?

Организм ребенка особенно остро нуждается в витаминах в межсезонье — весной и осенью. Именно в эти периоды специалисты советуют давать аптечные комплексы. Какой перерыв между приемом витаминов детям лучше сделать в конкретном случае, решает врач с учетом:

• возраста мальчика или девочки,
• текущих проблем со здоровьем,
• наличия хронических заболеваний.

Если ребенок здоров и активен, для профилактики дефицита полезных веществ витаминно-минеральные комплексы можно давать дважды в год — в марте-апреле и в сентябре-октябре. Продолжительность стандартного курса — не менее 30 дней, оптимальный перерыв между приемами — 5-6 месяцев.

Витамины и минералы для подростков и детей должны поступать в организм в достаточном количестве. Биокомплекс должен учитывать возрастные потребности ребят и отвечать стандартам качества. Этим критериям соответствуют ВитаМишки от ФармаМед. Линейка включает несколько биокомплексов:

• IMMUNO+ — повышает иммунную защиту,
• MULTI+ — обеспечивает полноценное интеллектуальное развитие, улучшает память и внимательность,
• CALCIUM+ — укрепляет костную и зубную ткань,
• BIO+ — способствует улучшению аппетита и восстановлению правильного баланса микрофлоры кишечника,
• FOCUS+ — сохраняет остроту зрения, препятствует развитию близорукости у детей.

Перед приемом ВитаМишек проконсультируйтесь со специалистом и внимательно прочитайте инструкцию.