Витамины — это большая группа органических веществ, необходимых для роста и развития организма. Они участвуют в обменных процессах, регулируют деятельность всех органов и систем, способствуют укреплению иммунитета.
Детям особенно важно получать необходимые вещества в периоды интенсивного роста. Основным источником витаминов для ребят всех возрастов является пища. Однако многие мальчики и девочки с неохотой едят полезные блюда, так как считают их невкусными. Как же не допустить развития гиповитаминоза у ребенка? На помощь мамам и папам придут аптечные комплексы.
Когда и как принимать витаминно-минеральные комплексы?
С какой периодичностью детям можно пить витамины? Однозначного ответа на этот вопрос нет, потому что в разные периоды у одного и того же ребенка потребность в микро- и макроэлементах различна. Большинство педиатров советуют проходить курс витаминопрофилактики дважды в год — весной и осенью. В это время понижается естественный уровень защиты организма, поэтому дети особенно остро нуждаются в полезных веществах.
Чтобы витамины и минералы для детей в составе комплексов лучше усваивались и приносили максимум пользы, принимать аптечные средства нужно строго по инструкции. В ней указаны:
- состав и направленность комплекса,
- показания к применению,
- рекомендуемые дозировки,
- кратность приема в сутки,
- продолжительность курса.
Учитывая рекомендации производителя, легко обеспечить эффективную профилактику гиповитаминоза.
ВитаМишки — жевательные пастилки для детей
Для профилактики гиповитаминоза у детей с 3 лет можно использовать продукты от ФармаМед — ВитаМишки. В линейке представлены 5 биокомплексов с разным действием.
- IMMUNO+ способствует укреплению защитных сил растущего организма и снижает риск заболеть при переохлаждении.
- MULTI+ полезен при интенсивных умственных нагрузках, стимулирует улучшение когнитивных функций у ребенка.
- CALCIUM+ разработан для укрепления зубной и костной ткани, препятствует раннему развитию кариеса и уменьшает вероятность переломов.
- BIO+ помогает повысить аппетит у малоежек, создает благоприятные условия для нормальной работы пищеварительной системы.
- FOCUS+ поддерживает остроту зрения, обеспечивает профилактику близорукости.
С какой периодичностью детям можно пить витамины, читайте в инструкции.
Все статьи