Витамины — это большая группа органических веществ, необходимых для роста и развития организма. Они участвуют в обменных процессах, регулируют деятельность всех органов и систем, способствуют укреплению иммунитета.
Детям особенно важно получать необходимые вещества в периоды интенсивного роста. Основным источником витаминов для ребят всех возрастов является пища. Однако многие мальчики и девочки с неохотой едят полезные блюда, так как считают их невкусными. Как же не допустить развития гиповитаминоза у ребенка? На помощь мамам и папам придут аптечные комплексы.
С какой периодичностью детям можно пить витамины? Однозначного ответа на этот вопрос нет, потому что в разные периоды у одного и того же ребенка потребность в микро- и макроэлементах различна. Большинство педиатров советуют проходить курс витаминопрофилактики дважды в год — весной и осенью. В это время понижается естественный уровень защиты организма, поэтому дети особенно остро нуждаются в полезных веществах.
Чтобы витамины и минералы для детей в составе комплексов лучше усваивались и приносили максимум пользы, принимать аптечные средства нужно строго по инструкции. В ней указаны:
Учитывая рекомендации производителя, легко обеспечить эффективную профилактику гиповитаминоза.
Для профилактики гиповитаминоза у детей с 3 лет можно использовать продукты от ФармаМед — ВитаМишки. В линейке представлены 5 биокомплексов с разным действием.
С какой периодичностью детям можно пить витамины, читайте в инструкции.
Все статьи