С какого возраста можно давать ребенку витамины?

Все родители хотят, чтобы их дети были крепкими и здоровыми. А для быстрого роста и полноценного развития организму необходимы различные полезные вещества. Поэтому педиатров часто спрашивают, с какого возраста можно давать ребенку витамины. Дело в том, что в каждом возрасте необходимы разные витамины.

В первые годы жизни малыши получают все необходимые элементы с грудным молоком и прикормом. Маме важно следить за собственным рационом и обогащать его продуктами, содержащими ценные компоненты. При вскармливании детей смесями также нет причин для беспокойства, так как в них есть кальций, фосфор и витамин D, необходимые для роста.

Когда нужна витаминно-минеральная поддержка?

Растущий организм нуждается в большом количестве различных веществ. Большую часть необходимых компонентов он получает с пищей. Поэтому следует уделять особое внимание детскому питанию. В меню обязательно должны быть:

  • рыба и морепродукты,
  • мясо и птица,
  • овощи и фрукты,
  • злаки и бобовые,
  • молочные продукты,
  • орехи, ягоды.

Дети отказываются от полезных продуктов? Питаетесь скудно? Соблюдаете вегетарианскую или веганскую диету? Спросите у врача, с какого возраста в таких случаях можно давать ребенку витамины. При несбалансированном питании, отсутствии мяса или растительной пищи в рационе необходима витаминно-минеральная поддержка.

Вкусные витамины для детей

Выбираете витаминный комплекс для ребенка с трех лет? Обратите внимание на детские витамины в виде мишек ВитаМишки. В линейке представлены пять биокомплексов:

  • IMMUNO+ — повышает иммунитет и снижает риск простудных заболеваний;
  • MULTI+ — способствует интеллектуальному развитию;
  • CALCIUM+ — укрепляет зубы и кости;
  • BIO+ — улучшает пищеварение и аппетит;
  • FOCUS+ — поддерживает остроту зрения.

Информация о том, с какого возраста и как часто можно давать ребенку витамины, приведена в инструкции. ВитаМишки продаются в аптеках.

Все статьи