По оценкам врачей, сегодня почти у половины детей есть те или иные проблемы со зрением. Самым распространенным нарушением является близорукость. Узнайте, в чем может быть причина резкого падения зрения у ребенка и что поможет предотвратить развитие подобных нарушений.
Почему у детей падает зрение?
Офтальмологи выделяют несколько основных причин ухудшения зрения у дошкольников и школьников.
-
Наследственность. Если у кого-то из членов семьи диагностированы близорукость или дальнозоркость, ребенок находится в группе риска.
-
Слишком большие зрительные нагрузки. С резким падением зрения может столкнуться ребенок, который много читает и рисует, увлекается компьютерными играми.
-
Неправильно организованное освещение в школе или дома. Иногда ребенок вынужден сильно напрягать глаза, потому что свет в комнате, где он делает уроки или рисует, слишком яркий или тусклый.
-
Дефицит витаминов и минеральных веществ. Жжение и чувство «песка» в глазах, покраснение кожи и слизистой век, неспособность видеть очертания предметов в темноте могут быть следствием дефицита витаминов А, Е и ряда минеральных веществ.
Методы профилактики
Резкое падение зрения у ребенка требует обращения к врачу. Специалист определит, что стало причиной развития нарушений, и расскажет, что поможет сохранить остроту зрения.
Что могут сделать родители до визита к врачу?
-
Оцените зрительную нагрузку сына или дочки. Следите за тем, чтобы дети делали перерывы между занятиями, требующими напрягать глаза. Придумывайте варианты отдыха и развлечений, которые позволят отвлечь ребенка от экрана.
-
Проверьте, правильно ли организовано рабочее место в детской. Оцените высоту стола и стула, их соответствие росту ребенка. Установите в комнате несколько светильников с ярким и рассеянным светом. Проверьте положение настольной лампы: она должна стоять слева, если ребенок пишет правой рукой, справа – если левой.
-
Включите в детский рацион продукты, богатые витаминами и минеральными веществами, подберите подходящий детский витаминно-минеральный комплекс.
Мальчикам и девочкам с 3 лет можно давать комплекс ВитаМишки FOCUS+. Он содержит бета-каротин, витамины A, E, B2, экстракты черники и бузины, которые помогают сохранить острое зрение даже при больших зрительных нагрузках. Перед началом курса проконсультируйтесь со специалистом.
