Дети еще не умеют контролировать свои чувства, поэтому открыто выражают их. Если ребенок расстроился, испугался, разозлился, внимательная мама сразу это заметит. Обычно родители понимают, что именно вызвало резкую смену настроения у ребенка. Однако иногда малыши начинают капризничать, плакать, злиться или грустить без видимой причины. Если такое повторяется часто, родителям следует насторожиться. Эмоциональная нестабильность у детей может быть признаком гиповитаминоза. Узнайте, чем еще он опасен и как с ним справиться.
Беспричинная резкая смена настроения у ребенка является одним из основных признаков дефицита витаминов группы В. Эти элементы принимают непосредственное участие в работе нервной системы и мозга, отвечают за эмоциональное состояние человека. При их нехватке ребенок может злиться по пустякам, выглядеть вялым и сонным даже после отдыха, часто плакать и жаловаться на усталость.
Признаками дефицита витаминов группы В также могут быть:
На наше эмоциональное состояние влияют не только витамины, но и минеральные вещества. Так, спровоцировать резкую смену настроения у ребенка может дефицит йода. Этот элемент влияет на работу эндокринных органов, которые отвечают за выработку гормонов. Нарушения гормонального фона являются одной из основных причин эмоциональной нестабильности. Дефицит йода опасен еще и потому, что может замедлить умственное и физическое развитие, половое созревание ребенка.
Избежать дефицита полезных веществ помогут сбалансированный рацион и прием витаминно-минеральных комплексов. Для профилактики дефицита витаминов группы В и йода можно давать ребенку комплекс ВитаМишки MULTI+. Он создан специально для растущего организма и разрешен к применению детям с 3 лет.
Комплекс сделан в виде мармеладных медвежат со вкусом ягод и фруктов. Жевательные мишки выглядят как вкуснейшее лакомство, поэтому дети всегда принимают их с удовольствием.
Подробную информацию о составе комплекса Вы найдете на сайте и в упаковке. Купить его можно в аптеке.
Все статьи
