Ребенок каждый день отказывается от завтрака и не хочет обедать? В долгосрочной перспективе такое поведение может привести к потере веса, замедлению роста и развития из-за хронического дефицита полезных веществ. Узнайте, почему ребенок мало ест днем и что делать в этом случае.
Причины отказа от еды
Основные причины снижения аппетита:
- начало болезни — обычно простуды или кишечной инфекции,
- сильная жара — при высокой температуре воздуха многим не хочется есть,
- прием некоторых лекарств,
- стресс из-за перехода в другой детский сад или школу,
- низкая физическая активность.
Если ребенок всегда мало ест днем и при этом теряет вес, необходимо обратиться к гастроэнтерологу.
Как повысить аппетит?
Если со здоровьем у ребенка все в порядке, справиться с его плохим аппетитом поможет соблюдение простых правил.
- Заранее предупреждайте о том, что приближается время завтрака, обеда или ужина.
- Ограничьте перекусы — их не должно быть больше двух в течение дня.
- Не заставляйте есть.
- Экспериментируйте с подачей блюд.
- Выбирайте продукты в супермаркете и готовьте еду вместе с ребенком.
Если ребенок очень мало ест днем, для повышения аппетита давайте ему комплекс ВитаМишки BIO+. Комплекс с витаминами группы В, пребиотиком и экстрактом фенхеля способствует нормализации пищеварения и поддержанию баланса кишечной флоры. Инструкцию по применению комплексов ВитаМишки Вы найдете на нашем сайте и в каждой упаковке.
Все статьи