Ребенок часто болел в детстве: что нужно знать родителям?

Частые болезни ребенка очень беспокоят родителей. Это серьезно подрывает детское здоровье, провоцирует отставание в обучении, может вызвать осложнения и развитие хронических заболеваний. Если ребенок часто болел в детстве, это может означать, что у него слабый иммунитет, который необходимо укрепить.

Как часто болеют дети

Детский иммунитет формируется и укрепляется в процессе роста ребенка. Для детей является нормой более частая заболеваемость, чем у взрослых. В среднем в дошкольном возрасте они могут болеть до восьми раз год, в школе — до шести, и только в подростковом возрасте частотность заболеваемости становится, как у взрослых людей — примерно четыре раза в год.

Заботиться об укреплении детского иммунитета необходимо, тем более, если ребенок простужается чаще нормы. Для этого нужно соблюдать правильный режим и питание, а также следить за обеспечением ребенка всеми необходимыми полезными веществами, которые участвуют в формировании иммунитета.

Как укрепить иммунитет

Для хорошего иммунитета детский организм должен работать без сбоев. Четкий режим и правильное питание способствуют нормализации работы всех внутренних систем. Обилие вредной еды, нарушения режима сна и отдыха, малая физическая активность отрицательно сказываются на обменных процессах и функционировании остальных систем, в том числе иммунной. Поэтому для крепкого иммунитета необходимо:

• вовремя вставать, есть, ложиться спать;
• больше двигаться и гулять на свежем воздухе;
• заниматься в спортивных секциях;
• сформировать здоровый полезный рацион;
• применять умеренное закаливание;
• обеспечить профилактику дефицита витаминов и минералов.

Витаминно-минеральная поддержка очень важна при формировании детского иммунитета. Так как все необходимые вещества в достаточном количестве невозможно получить из пищи, а детский организм имеет повышенную потребность в витаминах и минералах, лучше давать детям специальные комплексы.

ВитаМишки Smart Fruits IMMUNO+ — натуральные пастилки в виде жевательных мармеладных мишек, которые содержат весь набор витаминов и минералов для повышения иммунитета:

• C и D3 — повышают иммунную защиту, снижают воспалительные процессы;
• E — активирует иммунитет, предотвращает осложнения после болезней;
• цинк и селен — усиливают защиту от микробов и вирусов;
• экстракт облепихи — стимулирует иммунный ответ, устраняет воспаления, снижает жар и ускоряет выздоровление, помогает быстрее восстанавливаться после болезней.

Четыре ярких фруктовых вкуса ВитаМишки Smart Fruits IMMUNO+ обязательно понравятся детям. Приобрести комплекс можно в Сети или в аптеках.