Профилактика заболеваний глаз у ребенка

Согласно статистике, в России у 15% детей диагностируют различные офтальмологические патологии. Чаще всего на плановых осмотрах медики выявляют близорукость, дальнозоркость и астигматизм. Рассказываем, как можно обнаружить проблему и какие меры профилактики заболеваний глаз у ребенка существуют.

Причины и признаки ухудшения зрения

Основной причиной снижения остроты зрения является высокая нагрузка на глаза. Современные дети с малых лет держат в руках смартфоны и планшеты, играют в компьютерные игры, смотрят телевизор. Кроме того, интенсивная школьная программа предполагает самостоятельное изучение материала, поэтому ребята много времени проводят за учебниками. Все это негативно влияет на здоровье глаз и провоцирует развитие различных заболеваний.

Понять, что у ребенка ухудшилось зрение, можно по следующим признакам:

• он сильно наклоняется над книгами, садится слишком близко к экрану;
• специально отодвигает от себя предметы, чтобы лучше их рассмотреть;
• прищуривается при разглядывании предметов;
• путает похожие буквы.

При обнаружении перечисленных проявлений необходимо обратиться к окулисту.

Что поможет сохранить остроту зрения?

Профилактика заболеваний глаз у ребенка — одна из главных задач родителей. Для сохранения хорошего зрения необходимо:

• ограничить пребывание детей за экраном смартфона, компьютера, телевизора;
• правильно организовать место для занятий — подобрать нужную высоту стола и стула, купить подходящую лампу;
• регулярно выполнять гимнастику для глаз — круговые движения, моргание и т.п.;
• включать в рацион морковь, болгарский перец, капусту, морскую рыбу, яйца, орехи.

Также можно приобрести в аптеке специальный комплекс с полезными элементами для глаз.

Витамины для профилактики заболеваний глаз у ребенка

ВитаМишки FOCUS+ — вкусные и полезные витамины для глаз детям. Они снимают напряжение, устраняют чувство усталости и способствуют поддержанию остроты зрения. При курсовом приеме биокомплекса снижается риск развития заболеваний глаз у детей. ВитаМишки FOCUS+ содержат:

• витамины A, B2, E,
• цинк,
• экстракт черники.

Приобрести комплекс можно в аптеке. Ознакомиться с инструкцией по применению можно на нашем сайте.