Профилактика болезней у детей направлена на снижение риска развития инфекционных и неинфекционных патологий, а также уменьшение вероятности осложнений и укрепления здоровья в целом.
Профилактика хронических заболеваний у детей — это всегда комплекс мер. Большинству родителей они хорошо известны и довольно просты, но при этом эффективны. Эти рекомендации позволяет заметно снизить количество ОРВИ, случаев отравления и других неприятностей с детским здоровьем.
Что главное в профилактике
Комплекс включает такие мероприятия.
-
Своевременное выполнение положенных по возрасту прививок — помогают предотвратить туберкулез, гепатит B, полиомиелит и другие болезни. Вакцинация проводится в определенном возрасте.
-
Мытье рук — с самого раннего возраста ребенка нужно научить тщательно мыть руки после прогулки, посещения туалета, контакта с животными. На руках остается множество вирусов и бактерий — стоит потереть рот или нос, и можно заболеть.
-
Респираторная гигиена — ребенка необходимо научить правильно закрывать рот при кашле и чихании, пользоваться носовым платком. Если он разболелся — оставить дома до полного выздоровления.
-
Предупреждение пищевого отравления — нужно проверять сроки годности продуктов, покупать их только в целой упаковке, избегать приобретения непастеризованных молочных продуктов, своевременно убирать пищу в холодильник, правильно размораживать и хранить.
-
Физическая активность на свежем воздухе — прогулки в любую погоду и в соответствующей одежде закаляют детей и укрепляют их иммунитет. Полезны подвижные виды деятельности, катание на велосипеде или самокате, в летнее время — плавание.
О правильном питании и витаминах
Для профилактики развития заболеваний у детей важно обеспечить рацион, полный питательными веществами, витаминами и минералами. Это бывает непросто в силу разных обстоятельств. Поэтому ребенку с 3 лет можно давать витаминно-минеральный комплекс Витамишки Smart Fruits IMMUNO+. Он способствует усилению иммунитета, снижает риск развития ОРВИ и простудных заболеваний, способствует скорейшему восстановлению в случае болезни. Комплекс содержит:
-
витамины C и E — повышают защиту от вирусов и бактерий, способствуют скорейшему выздоровлению, предупреждают осложнения;
-
минералы селен, натрий и цинк — укрепляют иммунную систему, оказывают противовоспалительное и противовирусное действие, натрий участвует в регуляции водно-солевого баланса, что важно для работы сердца;
-
экстракт облепихи — стимулирует иммунитет, оказывает противовоспалительное, жаропонижающее, антимикробное действие.
Витамишки Smart Fruits IMMUNO+ можно приобрести онлайн или в аптеке. Перед приемом изучите инструкцию и проконсультируйтесь со специалистом.
