Профилактика гриппа и ОРВИ в школе

Согласно статистике, в среднем школьники переносят около шести эпизодов простуды в год. Этот показатель превышает норму в два раза. Чаще всего дети подхватывают инфекцию поздней осенью и зимой. Если в классе заболел один ученик, то он заразит остальных, если его не изолировать. Чтобы предотвратить распространение респираторных заболеваний, образовательное учреждение могут закрыть на карантин.

Не знаете, как защитить ребенка от вирусов? Рассказываем об основных мерах профилактики гриппа и ОРВИ в школе.

Как избежать болезней?

Профилактика гриппа и ОРВИ в школе включает:

• систематическое проветривание — вирусы сохраняют активность в сухом теплом воздухе и погибают в прохладном и влажном;
• использование защитных средств — чтобы болезнетворные агенты не проникли в дыхательные пути, нужно носить маску;
• промывание носа — солевой раствор очищает и укрепляет слизистую оболочку, через которую вирусы попадают в организм;
• правильное питание — в рационе обязательно должны быть продукты, богатые полезными веществами, такие как овощи, фрукты, злаки, бобовые, орехи, мед.

Витамины для повышения иммунитета

Так как вопрос профилактики гриппа и ОРВИ в школе стоит остро, врачи рекомендуют давать детям витамины для укрепления собственных защитных сил. ВитаМишки IMMUNO+ — специализированный биокомплекс, разработанный для детей с трех лет и старше. В нем содержатся ценные компоненты, улучшающие работу иммунной системы:

• витамин C — усиливает защитные функции, снижает риск развития сезонных заболеваний;
• цинк — повышает сопротивляемость организма инфекциям;
• экстракт облепихи — источник полезных веществ, устраняет нехватку витаминов, минералов и микроэлементов в организме.

Комплексы из линейки ВитаМишки выпускаются в виде жевательных мармеладных медвежат. В баночках есть пастилки со вкусами ягод и фруктов. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией. Купить комплекс для иммунитета можно в аптеке.