Профилактика близорукости у детей — залог здоровья глаз!

Ваш малыш уже учится в школе или только готовится пойти в первый класс? Самое время позаботиться о профилактике близорукости, ведь нагрузка на зрение у младших школьников стремительно возрастает. Занятия в классе, просмотр телевизора, обучение письму и чтению, увлечение гаджетами — все это влияет на глаза и со временем приводит к развитию близорукости. Чтобы избежать проблем в будущем, позаботьтесь о здоровье детских глаз уже сегодня!

Сохранить хорошее зрение надолго поможет выполнение простых правил.

• Оборудуйте рабочее место школьника так, чтобы освещение было достаточным, а стол и стул соответствовали росту ребенка.
• Ограничьте время просмотра телевизора и обучения за компьютером.
• Составьте для сына или дочки режим дня и следите за его соблюдением. Ребенок должен много двигаться, проводить достаточное количество времени на свежем воздухе.
• Если есть возможность, отдайте малыша в спортивную секцию. Для укрепления глазных мышц полезны занятия бадминтоном, настольным теннисом, плаванием, волейболом, лыжным спортом.

Какие витамины помогут сохранить хорошее зрение?

Еще одно условие хорошей защиты детского зрения — сбалансированное питание. Включайте в ежедневный рацион детей продукты, богатые витаминами А, В2, Е, цинком:

• молоко и кисломолочную продукцию,
• печень,
• морскую рыбу,
• растительное и сливочное масло,
• сыр,
• яйца,
• различные овощи, фрукты и ягоды.

К сожалению, полезные вещества в продуктах питания не всегда содержатся в достаточном количестве. При термической обработке большая часть из них разрушается. Помочь восполнить дефицит микро- и макроэлементов помогут детские витамины для хорошего зрения — ВитаМишки Focus+. Их главные достоинства:

• сбалансированный состав — биокомплекс разработан с учетом индивидуальных потребностей детского организма;
• отсутствие искусственных красителей, ароматизаторов, консервантов — витамины для детей от ФармаМед соответствуют всем стандартам качества и безопасности;
• приятный вкус и привлекательная форма — дети будут в восторге от жевательных пастилок в виде мармеладных медвежат!

Детские витамины для глаз помогут сохранить хорошее зрение надолго и лучше справляться со зрительными нагрузками. Убедитесь в их эффективности сами!