Признаки передозировки витаминов у детей

Заметили, что ребёнок стал вялым, апатичным и капризным? Тревожные симптомы могут говорить о передозировке витаминов. Неправильное питание и злоупотребление витаминными добавками приводят к гипервитаминозу, который так же опасен, как и авитаминоз.

Почему возникает передозировка?

В эпоху всеобщей витаминизации кажется, что переборщить с препаратами невозможно: ведь детям так не хватает полезных веществ в продуктах питания! Лишь заметив плохое самочувствие малыша, родители начинают бить тревогу. Почему так происходит? Передозировка чаще всего случается из-за:

• некомпетентности врача, назначившего витамины;
• самостоятельного назначения витаминных комплексов;
• непереносимости детским организмом отдельных витаминов;
• злоупотребления продуктами, содержащими большую дозу нутриентов;
• бесконтрольного употребления детских витаминов, которые порой принимают за конфеты.

Дошколята особенно чувствительны к переизбытку витаминов. В их случае гипервитаминоз может даже спровоцировать острое отравление. Общие признаки передозировки витаминов у детей:

• усталость;
• сонливость;
• головная боль;
• расстройства ЖКТ;
• повышенная температура.

Как проявляется переизбыток отдельных витаминов?

Наиболее часто гипервитаминоз провоцирует повышенное употребление витаминов А и D. Признаки передозировки витамина А у детей выглядят так:

• рвота, тошнота;
• появление перхоти;
• шелушение кожи и высыпания;
• повышенная возбудимость;
• кровотечения из носа.

Признаки передозировки витамина D у детей:

• нейротоксикоз;
• тахикардия;
• судороги;
• частая жажда;
• потеря веса;
• бледность кожи;
• дерматиты;
• образование синяков под глазами.

Как избежать передозировки?

Чтобы не допустить переизбытка витаминов, необходимо внимательно следить за рационом ребёнка и давать ему витаминные добавки правильно. При покупке витаминно-минерального комплекса следует обращать внимание на:

• производителя;
• форму выпуска;
• наличие инструкции;
• соответствие возрасту.

ВитаМишки — вкусные витамины для детей. Дозировка полезных веществ в них подобрана с учётом возраста. Мармеладные мишки с витаминами и минералами обогащены растительными экстрактами для дополнительной пользы. Черника улучшит остроту зрения, фенхель наладит пищеварение, а облепиха укрепит иммунитет.

Малыши с большим удовольствием кушают ВитаМишки, ведь сладкие мармеладные медвежата сами так и просятся в рот! Родителям стоит быть внимательными: бесконтрольный приём добавки может привести к гипервитаминозу. Рекомендуется хранить средство в недоступном для детей месте и не превышать дозу, указанную в инструкции.