Причина плохой памяти — в нехватке витаминов

Проблемы с памятью и развитием речи и у детей обнаруживаются с началом школьного обучения. Ребенок не в состоянии запомнить даже коротенькое стихотворение или выучить таблицу умножения? Не спешите обвинять свое чадо в лени и невнимательности. Часто причина этого явления кроется в недостаточном поступлении полезных веществ с продуктами питания.

Для памяти и развития речи детям необходимы следующие витамины и минералы:

• йод — обеспечивает нормальную работу клеток мозга, регулирует обмен веществ в организме;
• холин — повышает концентрацию внимания и отвечает за воспроизведение усвоенной информации;
• инозит — жизненно важен для гармоничного формирования ЦНС.

При дефиците этих веществ ребенок становится вялым и рассеянным, хуже запоминает новый материал в школе и не может воспроизвести прочитанное. Чтобы восстановить хорошую память, нужно следить за тем, чтобы дети получали достаточное количество элементов с пищей или другим путем.

Источники витаминов для памяти и развития речи

Чтобы ребенок не испытывал недостатка в витаминах, включайте в рацион питания следующие продукты:

• морскую капусту,
• любые орехи и семечки,
• пшеничную, гречневую, овсяную каши,
• бобовые, помидоры и картофель,
• мясо и рыбу нежирных сортов,
• молоко и кисломолочную продукцию.

Однако не все дети с удовольствием едят полезную пищу. Как же по-другому удовлетворить потребности растущего организма в йоде и витаминах группы В? Ответ прост — давайте ребенку витамины для детей от ФармаМед ВитаМишки Multi+. Биокомплекс отвечает всем требованиям качества и безопасности, не содержит искусственных вкусовых добавок, красителей и консервантов. Жевательные пастилки в форме мармеладных медвежат вкусные — дети будут принимать их с удовольствием!

Витамины для нервной системы ребенка помогут укрепить память и способствуют развитию речи. Пройдите полный курс, чтобы почувствовать эффект! Как правильно принимать биокомплекс, читайте в инструкции.