Нарушения зрения — не редкость в детском возрасте. Причины у зрительных патологий бывают самыми разными. Заболевания развиваются из-за наследственности, неправильного развития зрительного аппарата из-за недостаточного питания клеток, которое наступает вследствие нарушений в обмене веществ и нехватки витаминов.
Следить за здоровьем глаз у детей очень важно, так как зрение — важный способ получения информации об окружающем мире. Проблемы с глазами влияют на успеваемость, социализацию, развитие, эмоциональное состояние ребенка.
Симптомы проблем со зрением у детей
Зрительные патологии развиваются постепенно. На первых порах ребенок и сам может не понимать, что что-то не в порядке, поэтому родителям нужно особенно внимательно следить за косвенными признаками расстройств зрения.
Последствия нарушения зрения у детей могут быть следующими:
-
у ребенка нарушена координация;
-
он часто прищуривается, трет глаза;
-
ему трудно сосредоточиться на одном виде деятельности;
-
проявляет все меньше интереса к чтению, рисованию, письму, некоторым играм;
-
быстро устает;
-
иногда наблюдаются головные боли;
-
ребенок наклоняет или выворачивает голову при просмотре телевизора и чтении, водит пальцем по строкам, близко наклоняется к страницам;
-
становится более раздражительным;
-
отказывается посещать занятия.
При появлении таких симптомов необходимо сразу обратиться к специалистам. Офтальмологи проводят обследование и выписывают лечение в зависимости от степени нарушения зрения у детей. Но и самостоятельно родители могут проводить профилактику проблем с детским зрением.
Советы родителям
Есть несколько действенных способов поддерживать здоровье глаз.
-
Гигиена зрения. Ребенку необходимо соблюдать сбалансированный режим занятий и отдыха, причем во время отдыха лучше заняться подвижными играми, пойти на прогулки, поделать что-то еще, не связанное с напряжением глаз — не читать и не играть в гаджеты.
-
Упражнения. Выучите с малышом несколько упражнений для смены фокусировки глаз, которые он будет выполнять самостоятельно во время учебы и приготовления домашних заданий. Комплекс можно подобрать в Сети. В основе упражнений всегда лежат движение глазами, поочередное фокусирование на дальних и близких объектах и другие типичные упражнения.
-
Питание. Зрительному аппарату необходимо полноценное снабжение кислородом, который ребенок получает в результате прогулок, а также полезными веществами. Витамины и минералы далеко не полностью устраиваются из еды, поэтому рекомендуется давать ребенку специальные детские комплексы.
Комплекс ВитаМишки Smart Fruits FOCUS+ содержит наиболее важные компоненты для здоровья глаз:
-
β-каротин — для нормализации обмена веществ в роговице;
-
витамин Е — защищает глаза от действия свободных радикалов и ультрафиолета;
-
витамин А — для сохранения остроты зрения и здоровья слизистых;
-
экстракты черники и бузины — для улучшения кровоснабжения глазных тканей и их защиты от болезнетворных микроорганизмов.
О полном составе и схемах приема ВитаМишки Smart Fruits FOCUS+ можно прочитать в инструкции. Перед курсом проконсультируйтесь с врачом. Купить комплекс можно в аптеках и онлайн.
