Польза витаминов с холином для детей

Холин — витаминоподобное вещество, которое способствует гармоничному умственному развитию детей. Он отвечает за образование новых нейронных связей, благотворно влияет на работу нервной системы.

Благодаря этому веществу улучшается работа мозга. У детей, принимающих витамины с холином, повышается концентрация внимания. Они также лучше запоминают информацию и быстрее осваивает новые навыки.

Признаки недостатка холина

На нехватку ценного элемента у детей указывают:

• быстрая утомляемость,
• раздражительность и перепады настроения,
• снижение концентрации внимания,
• ухудшение кратковременной памяти,
• проблемы со сном.

При дефиците холина ребенок становится рассеянным, медленно усваивает информацию. Невнимательность и недостаток энергии отрицательно сказываются на учебной успеваемости. Поэтому перед началом школьных занятий и при повышенных умственных нагрузках мальчики и девочки должны получать достаточно холина для поддержки активной умственной деятельности.

Источники ценного элемента

Больше всего холина содержат:

• вареные яйца,
• говяжья печень,
• блюда из птицы и рыбы,
• молочные продукты,
• фасоль,
• арахис.

В качестве дополнительного источника холина для детей рекомендуем использовать комплекс ВитаМишки Smart Fruits MULTI+. В его состав также входят:

• витамины группы В — требуются для протекания обменных процессов, способствуют укреплению нервной системы, повышают стрессоустойчивость и нормализуют пищеварение;
• йод — стимулирует работу мозга, помогает справиться с раздражительностью;
• витамин D3 — улучшает настроение, увеличивает работоспособность, необходим для укрепления костной ткани и здорового роста;
• кальций — повышает плотность костей, поддерживает здоровье зубов, укрепляет мышцы;
• витамин Е — ускоряет регенерацию тканей, повышает иммунную защиту организма, помогает пополнять запасы энергии;
• цинк — укрепляет иммунитет, нормализует работу щитовидной железы, благотворно влияет на состояние кожи и волос;
• витамин С — антиоксидант, помогает иммунитету бороться с вирусами;
• калий — поддерживает работу головного и спинного мозга.

Витамины с холином подходят для детей с 3 лет. Перед применением изучите инструкцию.