Полезные витамины для организма детей

Полноценно обеспечить организм ребенка всеми необходимыми витаминами очень важно. Недостаток полезных веществ сказывается на здоровье, особенно в детстве. Проблемы из-за этого могут потом преследовать человека всю жизнь.

Чем грозит дефицит витаминов у ребенка

Нехватка витаминов часто встречается у детей. Полезные нутриенты невозможно в полной мере получить из еды, так как современные продукты не всегда достаточно насыщены полезными веществами. Часть витаминов из пищи может не усваиваться из-за расстройств пищеварения и обмена веществ. К каким последствиям ведет дефицит тех или иных витаминов, полезных для детей?

• С — один из главных витаминов для иммунитета. Без него ребенок часто и долго болеет, подвержен апатии и вялости.
• Витамины группы В — участвуют в метаболизме. Без них нарушается обмен веществ, могут неправильно развиваться нервная система, сердце, мозг.
• D3 — регулирует кальций-фосфорный обмен. Нехватка провоцирует патологии костной ткани, зубов, скелета.
• Е — мощный антиоксидант, помогает бороться с воспалительными процессами. Нехватка выражается в снижении сопротивляемости организма болезням, слабости.
• А — укрепляет кости, суставы, мышцы, необходим для нормального развития глаз. Без него могут развиться патологии зрения, скелета, кожи, задержка физического и умственного развития.

Как восполнить недостаток витаминов

Полезными витаминами для организма детей проще и эффективнее всего обеспечить с помощью готовых комплексов. В них собраны все необходимые микроэлементы в точно рассчитанной для ребенка дозировке. К тому же детские витаминные комплексы выпускаются в привлекательной для малышей форме, чтобы они не пропускали прием.

ВитаМишки MULTI+ — как раз такой препарат, богатый всеми нужными витаминами. Он создан без искусственных красителей и усилителей вкусов. Яркие мармеладные мишки с разными фруктовыми вкусами изготовлены на основе натурального сока. Такие витамины дети принимают с удовольствием! Этот препарат можно купить в аптеках города или заказать онлайн. Перед началом приема проконсультируйтесь со специалистом.