Регулярные запоры у ребенка — тревожный признак для родителей. Отсутствие стула в течение суток и более или выделение сухих комков может быть обусловлено разными причинами. Необходимо разобраться, почему у ребенка бывают частые запоры — тогда будет проще понять, как с ними справиться.
У здоровых детей проблемы с пищеварением обычно бывают при стрессах или погрешностях в питании. С этими затруднениями можно справиться самостоятельно. Рассмотрим, почему же у ребенка частые проблемы со стулом и что делать с этими запорами родителям.
Стрессовые ситуации влияют на весь организм, в том числе вегетативную нервную систему, которая отвечает за передачу сигналов о необходимости дефекации кишечнику. Психогенные запоры развиваются не по воле ребенка — он начинает сдерживаться неосознанно. В каких ситуациях это обычно происходит:
Запоры на фоне стресса чаще наблюдаются у стеснительных, «домашних» детей, очень привязанных к своим взрослым. Если когда-то они столкнулись с болезненным опорожнением кишечника, то это тоже может стать причиной запоров. Чтобы помочь таким детям преодолеть проблему, рекомендуется:
Для нормальной перистальтики важно потреблять овощи и фрукты, которые содержат клетчатку. Если растительной пищи мало в рационе, то могут быть запоры. К их развитию приводит также чрезмерное потребление каш и мяса.
Необходимо скорректировать детский рацион, чтобы в нем были свежие овощи, фрукты и достаточно обыкновенной питьевой воды. Для поддержки пищеварения можно начать курс комплекса ВитаМишки BIO+. Он содержит пребиотик и витамины группы B. Комплекс нормализует аппетит, способствует регулярному освобождению кишечника.
ВитаМишки разрешены к приему с 3 лет. Предварительно изучите инструкцию и проконсультируйтесь со специалистом.