Передозировка витамина Д3 у детей 3-6 лет: причины и симптомы

Витамин Д3 является одним из наиболее важных элементов, необходимых для поддержания здоровья ребенка. Он обеспечивает сохранение прочности костей и зубов, улучшает рост мышц и предотвращает возникновение судорог, способствует повышению иммунитета.

По статистике, только один из трех детей получает достаточное количество витамина Д3. В других случаях у ребенка возникает его дефицит или передозировка. Мы расскажем о симптомах переизбытка витамина Д3 у детей и способах решения проблемы.

Как проявляется передозировка витамина D3 у детей

Переизбыток витамина Д3 у ребенка возникает при повышенной чувствительности к этому элементу или его поступлению в организм в очень высоких дозах. Передозировка сопровождается следующими симптомами:

• частыми головными болями и расстройствами сна,
• мышечной слабостью,
• сонливостью,
• повышенной нервной возбудимостью,
• тахикардией,
• повышенным мочевыделением,
• тошнотой и рвотой,
• запорами,
• бледностью кожи,
• болями в костях.

Передозировка витамина Д3 у ребенка приводит к повреждению клеточных мембран, нарушениям обмена веществ, гиперкальциемии. Чтобы не допустить избытка «солнечного» витамина, нужно обеспечить его прием в строго определенных дозировках. Для этого важно организовать правильное питание и давать ребенку комплекс с оптимальной концентрацией витамина D3 в составе.

Комплекс с оптимальной дозировкой витаминов и минералов

В качестве дополнительного источника витаминов и минералов для полноценного физического и умственного развития давайте ребенку комплекс ВитаМишки Smart Fruits MULTI+. Он содержит витамин D3 и другие элементы:

• витамины А, С и Е — мощные антиоксиданты, нейтрализующие действие свободных радикалов и улучшающие работы иммунной системы;
• элементы группы В — обеспечивают правильный обмен веществ, нормализуют работу мозга, повышают стрессоустойчивость и благотворно влияют на когнитивные функции;
• холин — структурный материал головного мозга, улучшает концентрацию внимания и способность к запоминанию;
• йод — стимулирует мозговую деятельность, регулирует метаболические процессы в организме;
• цинк — важен для правильной работы щитовидной железы и крепкого иммунитета.

Полный состав комплекса и рекомендации по его применению смотрите в инструкции, которая есть в упаковке. Спрашивайте ВитаМишки в аптеках или заказывайте их онлайн.