Даже очень активные и энергичные малыши время от времени теряют бодрость и интерес ко всему, что их окружает, становятся вялыми и пассивными. Обычно такие перемены вызваны усталостью или стрессом, эмоциональными или физическими перегрузками. Если ребенок теряет бодрость на день-два, но после отдыха вновь становится активным и жизнерадостным, беспокоиться не следует. Если такое повторяется часто или длится дольше, мамы и папы должны принять меры.
В первую очередь нужно найти причину изменения состояния сына или дочки. Часто пассивному ребенку не хватает витаминов или минералов. При дефиците полезных веществ организм быстро теряет силы и энергию, поэтому ребенок постоянно выглядит уставшим.
Какие минералы и витамины нужны пассивному ребенку? Постоянная слабость, сонливость и апатия часто являются признаками дефицита витаминов группы В. Эти элементы:
Отсутствие интереса к любимым играм, повышенная утомляемость и перепады настроения также могут быть признаками дефицита йода.
Источниками витаминов и минералов для пассивного ребенка могут стать продукты питания. В детский рацион стоит включить:
Источником полезных веществ также может стать детский витаминно-минеральный комплекс. Нормализовать работу нервной системы ребенка поможет комплекс ВитаМишки MULTI+. В его состав входят холин, инозит, йод и другие полезные вещества, которые помогают сохранять бодрость, активность и хорошее настроение даже при больших умственных нагрузках и стрессах.
ВитаМишки MULTI+ можно давать детям с 3 лет. Подробную информацию о составе и правилах применения Вы найдете в каждой упаковке.
Все статьи
