Необходимые витамины при отсутствии аппетита у детей

Ухудшение аппетита у детей всегда беспокоит родителей. Если ребенок мало ест в течение длительного времени, ему сложно получить все необходимые для правильного развития вещества, что грозит снижением веса, нарушениями работы иммунной системы, замедлением темпов роста. Отсутствие интереса к еде может быть вызвано разными причинами:

  • жаркой погодой,
  • сменой климата,
  • инфекционными заболеваниями — кишечными и респираторными,
  • приемом некоторых медикаментов,
  • стрессом,
  • низкой физической активностью.

Еще одна вероятная причина отсутствия аппетита — дефицит витаминов группы В. Мы расскажем, какие функции выполняют эти элементы и откуда их можно получить.

Польза витаминов группы В для пищеварения

В число необходимых витаминов при отсутствии аппетита у детей входят следующие элементы.

  • В1 — поддерживает нормальную работу органов ЖКТ, играет важную роль в метаболизме белков, углеводов и жиров.
  • В3 — улучшает кишечную перистальтику, помогает сохранять хороший аппетит.
  • В4 — благотворно влияет на функционирование поджелудочной железы.
  • В6 — способствует нормальному пищеварению, помогает полезным веществам лучше усваиваться.
  • В7 — отвечает за всасывание питательных веществ, создает благоприятные условия для роста полезной микрофлоры в кишечнике.

При недостатке витаминов ребенок становится вялым, быстрее утомляется, отказывается от еды.

Источники ценных элементов

Витамины, необходимые при отсутствии аппетита у детей, содержатся во многих продуктах питания:

  • яйцах,
  • рыбе,
  • молоке и кисломолочных напитках,
  • гречке,
  • овощах зеленого цвета,
  • печени,
  • орехах.

К сожалению, бывает очень трудно уговорить детей есть полезные блюда, особенно когда интерес к еде отсутствует. В таких случаях на помощь придет комплекс ВитаМишки BIO+. Давать его можно детям с трехлетнего возраста. Он обогащен витаминами группы В, содержит пребиотик и экстракт фенхеля. Эти компоненты способствуют правильному пищеварению и улучшению аппетита, помогают восстанавливать собственную полезную микрофлору.

Спрашивайте комплексы ВитаМишки в аптеках или оформляйте заказ онлайн. Перед началом курса получите консультацию специалиста.

Все статьи