Все родители хотят, чтобы их дети были здоровыми, умными и красивыми. Для этого растущий организм должен получать достаточное количество полезных элементов. Они отвечают за бесперебойную работу всех органов и систем, способствуют быстрому развитию, правильному усвоению питательных веществ, умственной и физической активности. Поэтому многие интересуются, можно ли давать витамины ребенку постоянно? Давайте разбираться вместе.
Ежедневно дети получают витамины, минералы и микроэлементы вместе с пищей. Если в семье придерживаются сбалансированного питания, а мама тщательно подходит к составлению меню на неделю, то потребность в дополнительных добавках отпадает. В идеале рацион ребенка должен включать несколько видов сезонных овощей и фруктов, красное мясо, птицу, рыбу, злаковые и бобовые культуры, молочные продукты, яйца, орехи и растительные масла.
Купить витамины и минералы для детей стоит, если вместо фасоли и кабачков ребята отдают предпочтение макаронам, говядину или индейку заменяют сосисками, наотрез отказываются от сухофруктов, предпочитая им шоколадные батончики. Также биокомплексы можно приобрести при признаках нехватки полезных веществ. К ним относят:
При вышеперечисленных проявлениях ребенку можно давать витамины постоянно на протяжении 1-2 месяцев. Перед повторным курсом стоит сделать перерыв минимум на 2 недели.
На полках аптек представлено множество препаратов от разных производителей. Многие мамы уже сделали свой выбор в пользу ВитаМишек от ФармаМед. В линии есть 5 биокомплексов:
Давать ребенку витамины можно постоянно в течение 1-2 месяцев: по 1-2 мармеладки в день — детям 3-7 лет, по 2-4 — ребятам постарше. Ищите биокомплексы в аптеке Вашего города. Подробные инструкции к ним есть на сайте и в упаковках.
Все статьи
