Можно ли давать детям кальций?

Недостаток кальция очень опасен для детского организма и может привести к серьезным патологиям развития опорно-двигательного аппарата, ЦНС, мышечной системы, челюстей и зубов. Но можно ли детям давать кальций, и не приведет ли его избыток к еще более тяжелым нарушениям?

Роль кальция в организме

Кальций участвует во многих важнейших внутренних процессах. Он обеспечивает обмен веществ, рост мышечной, костной и зубной тканей, передачу нервных импульсов, работу мышц, свертываемость крови. Дефицит кальция ведет к развитию различных заболеваний:

• задержке роста;
• остеопорозу;
• болезням нервной системы;
• дефектам зубочелюстного строения;
• спазмофилии;
• нарушениям когнитивных и поведенческих функций.

Но не стоит забывать и о том, что избыток кальция может быть очень опасен. Накапливаясь в организме, он может вызвать интоксикацию тканей, мочекаменную болезнь, анемию, тахикардию. Поэтому давать детям кальций необходимо только после консультации со специалистом, применяя специальные детские добавки с точными дозировками.

Как обеспечить ребенка кальцием

Для детей лучше выбирать не монопрепараты, а витаминно-минеральные комплексы, которые созданы специально для профилактики дефицита кальция у детей. Они точно рассчитаны по суточным нормам и сочетаемости веществ, чтобы обеспечить необходимое и достаточное снабжение кальцием детского организма.

К таким средствам относятся ВитаМишки Smart Fruits CALCIUM+. Комплекс содержит:

• необходимую дозу кальция для ребенка;
• вспомогательные вещества, которые улучшают усвояемость кальция и поддерживают его нормальный уровень в крови — фосфор и витамин D;
• натрий, регулирующий обмен веществ для успешного усвоения всех компонентов биокомплекса.

ВитаМишки Smart Fruits CALCIUM+ отлично подходят для профилактики недостатка кальция, способствуют укреплению костей и зубов, предотвращают риски детского кариеса. Комплекс можно давать детям с трех лет. Приобрести его легко онлайн или в аптеке.