Ежедневное меню мальчиков и девочек должно включать большое количество молочных и кисломолочных продуктов. Дело в том, что кефир, натуральный йогурт, творог без добавок и другие продукты на основе молока богаты кальцием.
Этот элемент нужен каждому ребенку для гармоничного развития. Он является основным строительным материалом для костей и зубов. Минерал необходим для поддержания здоровья ЦНС, работы сердца и сосудов, крепкого иммунитета.
Однако далеко не все дети будут с удовольствием есть много сыра или выпивать по 2-3 стакана молока каждый день. Чтобы мальчики и девочки получали достаточно полезного вещества, в качестве дополнительного источника кальция стоит подобрать подходящие детские средства.
Выбирая, какой кальций пить детям, обращайте внимание на состав. Подходящие детские комплексы не должны содержать вредных добавок. Специалисты рекомендуют использовать для профилактики дефицита кальция у ребенка средства, которые включают:
Детские комплексы, содержащие несколько полезных элементов для укрепления костной ткани, выпускают в формате:
В какой форме кальций лучше принимать ребенку, должны решать родители вместе со специалистом. Если детям трудно проглатывать большие капсулы и они отказываются от полезных растворов, используйте комплекс ВитаМишки Smart Fruits CALCIUM+.
Разноцветные пастилки в виде мишек больше похожи на конфеты, чем на аптечные препараты. Они сделаны на основе натуральных соков, не содержат искусственных красителей и вкусовых добавок. В состав комплекса входят кальций, фосфор и витамин D.
ВитаМишки Smart Fruits CALCIUM+ предназначены для мальчиков и девочек с 3 лет. Информация о дозировке указана в инструкции.