Витамины и минералы необходимы для нормального развития пятилетних детей. Почему они особенно важны в этом возрасте? В 5 лет у детей продолжают развиваться нервная система, органы чувств, особенно зрения. Кроме того, мальчики и девочки в 5 лет сталкиваются со значительными нагрузками. Они посещают развивающие кружки, готовятся к обучению в школе.
Витамины для нервной системы
Какие витамины можно давать пятилетнему ребенку для улучшения памяти и концентрации внимания? Для нормального развития нервной системы необходимы следующие витамины.
- Группы B – необходимы для нормальной работы ЦНС. Улучшают память, регулируют сон, нормализуют эмоциональное состояние, снижают раздражительность, утомляемость.
- C – участвует в обмене углеводов, помогает доставлять глюкозу в мозг, а кислород – в клетки всего организма.
Витамины для зрения
Какие витамины и минералы можно давать пятилетнему ребенку для сохранения острого зрения? Сохранить здоровье глаз при больших зрительных нагрузках помогут:
- витамины A, Е – антиоксиданты, важны для профилактики синдрома сухого глаза,
- цинк – усиливает действие антиоксидантов.
Выбор комплекса
Ищете, какой аптечный комплекс витаминов можно давать пятилетнему ребенку? При выборе оцените следующие факторы:
- возрастные ограничения,
- рекомендации производителя,
- состав и направленность действия комплекса.
Широкий выбор биокомплексов для детей предлагает компания ФармаМед. В линейке ВитаМишки представлены комплексы:
- для повышения иммунитета и профилактики ОРВИ,
- развития памяти и интеллекта,
- укрепления костей и зубов,
- улучшения пищеварения,
- сохранения острого зрения.
Все они сделаны в виде медвежат из жевательного мармелада со вкусом сочных фруктов и ягод, поэтому очень нравятся детям. Даже привереды принимают их с удовольствием!
Комплексы не содержат искусственных красителей. ВитаМишки можно давать детям с 3 лет. Рекомендации по приему ищите в упаковке.
Все статьи