С приближением холодов многие родители запасаются детскими жаропонижающими средствами и лекарствами от насморка, ведь в холодное время года повышается риск заражения различными вирусными инфекциями. Хотите, чтобы ребенок реже болел осенью и зимой, не пропускал важные уроки в школе или регулярно ходил в детский сад? Защитить детей от вирусов поможет своевременная профилактика заражения. Узнайте, какие меры помогут укрепить детский иммунитет и снизить риск развития гриппа и ОРВИ.
Все взрослые с детства знают о том, что залог здоровья – это чистота. Для укрепления иммунитета не менее важно правильное питание. Это два основных элемента эффективной профилактики заражения вирусами детей и взрослых.
Чтобы замедлить распространение инфекции во время сезонных эпидемий, нужно регулярно мыть руки. Убедитесь в том, что ребенок умеет делать это правильно:
Укрепить иммунную систему поможет правильное питание. Из рациона ребенка следует исключить большую часть сладостей. Как показывают исследования, сахар может провоцировать скрытые воспалительные процессы в организме.
Зимой и осенью в детское меню стоит включать продукты, богатые витамином С и цинком:
Эти полезные вещества помогают организму бороться с возбудителями гриппа и других ОРВИ, снижают риск заражения и способствуют быстрому выздоровлению, если избежать болезни все же не удалось.
Зимой и осенью на прилавках сложно найти богатые витаминами и минералами овощи и фрукты. Боитесь, что детский иммунитет не получит нужные полезные вещества в оптимальной концентрации? Включите в программу профилактики заражения детей вирусами комплекс ВитаМишки IMMUNO+. Он содержит витамин С, цинк, а также экстракт облепихи, который помогает организму бороться с возбудителями простуды и гриппа. ВитаМишки разрешены к применению с 3 лет. Перед началом курса проконсультируйтесь со специалистом.