Как ускорить восстановление иммунитета у ребенка после приема антибиотиков?

ОРВИ у детей часто осложняются присоединением бактериальных инфекций. В таких случаях в схему лечения включают антибиотики. Они обладают мощным воздействием на организм и эффективно уничтожают патогенные бактерии. К сожалению, вместе с вредными микробами гибнет и полезная флора кишечника. Это ослабляет иммунитет.

Чтобы снизить риск ОРВИ, родителям нужно знать правила восстановления иммунитета у ребенка после приема антибиотиков. Решить эту задачу поможет комплекс мер.

Правильное питание

Сбалансированное питание — важное условие восстановления иммунитета у ребенка после приема антибиотиков. В рацион нужно включать:

• источники витамина С — цитрусовые, смородину, клюкву, отвар шиповника, облепиху,
• тыкву и морковь,
• сорта рыбы, богатые жирными кислотами,
• злаки и все овощи с высоким содержанием клетчатки,
• кисломолочные продукты без красителей и ароматизаторов.

Для правильного обмена веществ ребенку необходимо питаться дробно — 4-5 раз в день небольшими порциями. Очень важно пить достаточное количество воды, по возможности отказаться от жареных блюд, сладостей и сдобы.

Закаливание

Еще один эффективный способ восстановления иммунитета ребенка после приема антибиотиков — закаливание. Приступать к нему лучше в теплое время года. Подходящие процедуры порекомендует педиатр с учетом возраста и состояния здоровья ребенка. Комплекс может включать:

• воздушные закаливающие процедуры — воздушные ванны, пребывание на свежем воздухе, хождение босиком;
• солнечные ванны — нахождение на освещенных солнцем площадках, желательно вблизи водоема;
• водные процедуры — обтирания влажным полотенцем, обливания прохладной водой, купание в естественных водоемах и плавание в бассейне.

Результата можно добиться только при регулярном закаливании. Приступать к процедурам нужно, когда ребенок здоров.

Прием витаминных комплексов

Для восстановления иммунитета после приема антибиотиков ребенку можно принимать витаминно-минеральные комплексы. Дефицит полезных элементов у детей с 3 лет эффективно устраняют биокомплексы из линейки ВитаМишки:

• IMMUNO+ — помогает укрепить иммунитет, снижает риск возникновения простудных заболеваний;
• BIO+ — нормализует аппетит, улучшает пищеварение, способствует восстановлению полезной флоры в кишечнике.

Перед началом приема проконсультируйтесь со специалистом. Правила применения комплексов приведены в инструкции.