Ваш ребенок не ест овощи, рыбу и другие полезные продукты? Из-за детских капризов за столом портится настроение у других участников трапезы? Узнайте, как улучшить аппетит у детей.
Причины отказа от еды
Почему дети отказываются от еды? Специалисты выделяют несколько основных факторов.
-
Наследственность. Если родители были малоежками, то и их ребенок может не отличаться хорошим аппетитом.
-
Болезнь. Заметили, что ребенок отказывается от обеда, не слишком активен весь день? Возможно, он плохо себя чувствует.
-
Стрессы. Дети хуже едят, если становятся свидетелями или участниками ссор в семье или со сверстниками. Аппетит ухудшается при переездах и других волнующих событиях.
-
Сезон. В жаркую летнюю погоду дети едят немного, что является нормой.
-
Нехватка витаминов и минералов.
Что поможет забыть о капризах за столом?
Как можно улучшить аппетит у детей?
-
Замечаете, что ребенок заболевает? Приготовьте легкое блюдо. В случае отказа — не настаивайте. Аппетит обычно возвращается, когда ребенок поправляется.
-
Аппетит нужно нагулять. Часто для этого достаточно активных игр на улице.
Как еще улучшить аппетит у детей? Начните давать им комплекс ВитаМишки BIO+. Он содержит витамины группы B, пребиотики, экстракт фенхеля, которые нормализуют пищеварение. ВитаМишки разрешены к применению с 3 лет. Перед началом курса проконсультируйтесь со специалистом.
