Как укрепить здоровье детям с ослабленным иммунитетом

К появлению простудных заболеваний у мальчиков и девочек чаще всего приводит посещение детского сада или школы. Ребенок со слабым иммунитетом после первой недели занятий может прийти домой с симптомами ОРВИ.

Чтобы дети реже болели и быстрее выздоравливали, родителям необходимо предпринять ряд действенных мер по укреплению защитной системы ребенка.

Что поможет усилить детский иммунитет

Способность защитной системы ребенка противостоять болезнетворным вирусам и бактериям зависит от ряда внешних факторов. Детям с ослабленным здоровьем реже болеть поможет регулярное соблюдение следующих правил.

  • Следование распорядку дня. Подъем, приемы пищи, занятия и отдых по расписанию не только повышают собранность ребенка, но и способствуют укреплению организма.
  • Прогулки. Желательно гулять каждый день 1-2 часа всей семьей на свежем воздухе. Активные игры в парке зимой помогают ребенку закаляться, а летние пикники за городом способствуют получению «солнечного» витамина D.
  • Занятия спортом. Регулярные тренировки повышают запас сил и выносливости. Посильные физические нагрузки повышают сопротивляемость организма патогенным бактериям.
  • Правильное питание. Сбалансированный рацион помогает детям получать необходимые витамины и минералы, которые укрепляют детскую иммунную систему.

Дополнительный источник полезных веществ

Многих мальчиков и девочек бывает нелегко накормить полезными блюдами. Чтобы дети с ослабленным иммунитетом получали достаточное количество ценных элементов, используйте комплекс ВитаМишки Smart Fruits IMMUNO+.

В состав детского комплекса для укрепления защитной системы организма входят:

  • витамины С и Е — антиоксиданты, ускоряют процесс выздоровления и повышают сопротивляемость иммунитета болезнетворным вирусам;
  • минералы цинк, селен, натрий — вещества для ускорения выздоровления и снижения риска заражения простудными заболеваниями, оказывают противовирусное действие, помогают ослабленному организму усваивать питательные вещества;
  • экстракт облепихи — оказывает противовоспалительное, жаропонижающее и противомикробное действие.

Комплекс ВитаМишки Smart Fruits IMMUNO+ продается в аптеках и доступен к заказу онлайн. Перед применением изучите инструкцию.