Как укрепить кости ребенку после перелома?

Переломы костей у детей случаются чаще, чем у взрослых. Получить травму ребенок может во время игры, катания на коньках или на лыжах, при прыжках с высоты, в спортивной секции и пр. Продолжительность лечения и восстановительного периода зависит от локализации перелома и его сложности.

После снятия гипсовой повязки, нескольких курсов физиотерапии и ЛФК функции травмированной конечности восстанавливаются. Как укрепить кости ребенку после перелома? Для этого нужно в первую очередь позаботиться о полноценном питании. Родителям нужно включать в рацион детей:

  • мясо птицы,
  • телятину,
  • рыбу,
  • молочную продукцию,
  • все овощи и фрукты,
  • орехи.

Эти продукты богаты солями фосфора и кальцием – основными структурными элементами костной ткани. Также в их состав входят витамины и белки, которые легко усваиваются и приносят максимум пользы растущему организму.

Для быстрого выздоровления важен и психологический настрой. Создайте для ребенка атмосферу спокойствия и уюта, придумайте занятия, которыми сын или дочка смогут заниматься дома в период реабилитации. Визиты друзей тоже пойдут детям на пользу.

ВитаМишки CALCIUM+: вкусное укрепление костей

На этапе восстановления после перелома ребенку нужно получать максимум питательных веществ. Добиться этого только с помощью рациона питания сложно, так как при термической обработке многие полезные элементы разрушаются. Дополнительным источником кальция, фосфора и витамина D станут ВитаМишки CALCIUM+. Биокомплекс от компании ФармаМед:

  • снижает вероятность возникновения переломов за счет укрепления костной ткани,
  • является отличной профилактикой кариеса,
  • устраняет дефицит важнейших витаминов и минералов.

Мармеладные пастилки придутся по вкусу даже самым капризным ребятам. Вам больше не придется уговаривать ребенка принимать витамины для укрепления костей детям: он будет делать это с удовольствием. Как правильно принимать ВитаМишки ребятам с трех лет, подробно указано в инструкции.

Все статьи