Мальчики и девочки, которые посещают детские сады и ходят в школу, подвержены вирусным заболеваниям. В детстве иммунитет только формируется. К тому же, защитной системе организма приходится справляться еще и со стрессами в периоды активного роста, во время адаптации к саду или школе.
0Необходимо готовить детей к приближению сезона ОРВИ — в это время повышается вероятность подхватить вирус. Проверенные методы помогут снизить риск заболеваний гриппом. Расскажем, как повысить сопротивляемость организма ребенка к вирусам с помощью проверенных методов и средств.
Организм человека можно сравнить с машиной — если жизнь его упорядочена, подчинена определенному ритму, то и работает он лучше. Так и ребенку, особенно в возрасте до 7 лет, важен режим дня. С раннего детства важно приучить сына или дочь:
Вторая важная привычка для крепкого здоровья с детства — закаливание. Иммунитет укрепляется благодаря систематическим:
С 14 лет, если нет противопоказаний, ребенка можно водить в баню или сауну. А до этого — постепенно и мягко закаливать его более щадящими методами.
И, наконец, говоря о том, как повысить сопротивляемость организма ребенка к вирусам, невозможно обойти вниманием питание. Оно должно быть сбалансированным и включать продукты, которые содержат витамины и минералы. Для иммунитета важны следующие полезные вещества:
Все эти полезные элементы содержат ВитаМишки IMMUNO+. Комплекс также включает экстракт облепихи — источник иммуностимулирующих, противовоспалительных, жаропонижающих веществ. Пастилки в форме медвежат с натуральными соками помогают укреплять иммунитет, снижают риск развития простудных заболеваний. Разрешены к применению с трех лет. Перед началом курса проконсультируйтесь с врачом и изучите инструкцию к комплексу.
Все статьи