Педагоги отмечают, что у большинства современных детей есть проблемы с концентрацией внимания. Они привыкли к частой смене изображений на экранах смартфонов и компьютеров, поэтому им сложно воспринимать большой объем информации на слух, читать длинные тексты и писать сочинения. Из-за этого многие плохо учатся.
Учителя говорят, что ребенок стал невнимательным? Замечаете, что он часто отвлекается и не может сосредоточиться на выполнении домашнего задания? Рассказываем, что поможет повысить концентрацию внимания.
Чтобы невнимательный ребенок стал более усидчивым и собранным, ограничивайте время использования гаджетов. Во многих школах не разрешают доставать телефоны на уроках, чтобы дети не отвлекались от учебы. Установите дома такое же правило: проверять соцсети, смотреть видеоролики и играть в компьютерные игры можно лишь после выполнения всех заданий.
Повысить концентрацию внимания помогут витамины. Большую часть необходимых организму веществ дети получают с пищей. Поэтому в рационе школьника должны быть:
Откажитесь от готовых завтраков. Готовьте ребенку полезные запеканки, вкусные каши и сытные омлеты.
Если ребенок стал невнимательным, можно купить ему витаминно-минеральный комплекс для улучшения когнитивных функций. Многие родители выбирают ВитаМишки MULTI+, так как этот комплекс содержит большое количество элементов, необходимых для интеллектуального развития. В составе есть витамины A, C, E, группы B и йод. Они повышают концентрацию внимания, улучшают память и способность к запоминанию новой информации.
Принимать биокомплекс можно курсами. Он выпускается в виде жевательных мармеладок. Спрашивайте ВитаМишки в аптеках.