Как давать кальций для профилактики его дефицита детям?

Кальций считается одним из наиболее важных макроэлементов для детского здоровья и развития. Он необходим для формирования костей, зубов, мышц, активно расходуется в период роста ребенка и должен поступать в организм в достаточной мере, чтобы не создавалось опасного дефицита.

Роль кальция для здоровья детей

Недостаток кальция серьезно влияет на здоровье ребенка, так как он обеспечивает множество важнейших процессов:

• является строительным элементом для костей и зубов;
• стимулирует передачу нервных импульсов в центральной нервной системе;
• необходим для нормальной свертываемости крови;
• поддерживает здоровую работу мышц, в том числе сердечной;
• регулирует обмен веществ и повышает энергичность.

Многие родители стремятся давать кальций для профилактики детям, так как его расход в детском организме очень велик, с пищей его поступает недостаточно, а дефицит чреват тяжелыми патологиями развития, заболеваниями костной ткани и прочими проблемами. Но как правильно подобрать детские средства с кальцием?

Источник кальция для детей

Для нормального роста и развития продуктивнее обеспечивать ребенка кальцием в виде специализированных комплексов. Они безопасны, натуральны, содержат точные дозировки для детского возраста, включают вещества, стимулирующие усвоение кальция.

К ним относится биокомплекс ВитаМишки Smart Fruits CALCIUM+, состоящий из стопроцентно натуральных ингредиентов и одобренный международными организациями FDA и ЕВРАЗЭС. В его эффективной формуле содержатся:

• витамин D, помогающий усваиваться кальцию и сохраняющий минеральную плотность костей;
• фосфор, поддерживающий твердость костей и стимулирующий восстановление тканей;
• натрий, обеспечивающий нормальный pH-баланс и препятствующий вымыванию кальция.

Комплекс отлично подходит для предотвращения недостатка кальция у детей, может применяться с трехлетнего возраста. Он представлен в аптеках города, а также на онлайн-ресурсах.