Одним из важнейших минералов, необходимых для гармоничного роста и поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата, является кальций. Этот ценный элемент необходим ребенку:
Недостаток кальция у детей увеличивает риск появления переломов и кариеса. Чтобы избежать его дефицита, родителям следует пересмотреть детский рацион питания. Рассмотрим, какие продукты и витаминные комплексы стоит использовать в качестве источника кальция для ребенка.
Широко известно, что кальцием богаты молочные продукты. Молоко и творог, твердые сорта сыра и натуральные йогурты без добавок при ежедневном употреблении помогают детям получать полезный элемент в достаточных количествах.
При составлении детского рациона в качестве источника кальция для ребенка также можно использовать:
В качестве источника кальция для детей, которых сложно накормить полезными продуктами, используйте витаминно-минеральный комплекс ВитаМишки Smart Fruits CALCIUM+.
Кроме кальция в его состав входит:
Перед применением проконсультируйтесь со специалистом и прочитайте инструкцию. Приобретайте ВитаМишки Smart Fruits CALCIUM+ в аптеках или онлайн.
Все статьи