В межсезонье все дети нуждаются в витаминах, минералах и микроэлементах. Растущий организм, привыкший за лето к теплу и солнцу, не может быстро перестроиться на промозглую осеннюю погоду. К тому же из рациона потихоньку уходят свежие фрукты, ягоды и зелень. Умственные и физические нагрузки в школе, занятия в развивающих кружках и детском саду выматывают детей. Все это приводит к ослаблению иммунитета.
Важно ежедневно включать в меню продукты, в которых содержится большое количество витаминов, минералов и микроэлементов. Осень богата овощами: капустой, тыквой, свеклой, морковью, кабачками. Чаще готовьте супы, рагу, винегреты, запеканки, каши, салаты и свежевыжатые соки. Для малоежек и капризных приверед нужно найти дополнительный источник полезных веществ.
Детские витамины в виде животных ВитаМишки — отличное решение. Жевательные пастилки с фруктовыми и ягодными вкусами порадуют детей. Необычная форма делает прием витаминов еще приятнее. Ребята сами будут просить дать им ВитаМишку.
Детские вкусные витамины от ФармаМед бывают различной направленности:
Перед приемом витаминно-минеральных комплексов проконсультируйтесь с врачом.
Все статьи
