Сегодня нагрузка в образовательных учреждениях очень велика. Из-за перенасыщенности школьной программы детям приходится прилагать много усилий, чтобы усвоить информацию и овладеть новыми навыками. Если что-то не получается, ребенок становится беспокойным, нервным и раздражительным. Задача родителей — помочь сыну или дочке преодолеть этот непростой период.
Важную роль в гармоничном умственном развитии играют питательные вещества, которые мы получаем с пищей. Для улучшения памяти и внимания, снятия раздражительности и сохранения спокойствия в детском возрасте нужны следующие витамины и минералы.
Дефицит витаминов и минералов на фоне интенсивных интеллектуальных нагрузок приводит к тому, что ребенок теряет спокойствие, чаще нервничает, хуже спит и сложнее запоминает информацию. Это неизбежно сказывается на успеваемости в школе, поэтому важно как можно скорее принять меры.
Чтобы обеспечить ребенка необходимыми витаминами и минеральными веществами, важно следить за его питанием. Йодом, витаминами В4 и В8 богаты:
Если ребенок не любит блюда из этих продуктов, приходится искать другой источник питательных микроэлементов. Оптимальный вариант — биокомплекс ВитаМишки MULTI+ от ФармаМед. Он содержит йод, холин и инозит. При курсовом приеме витамины для нервной системы ребенка обеспечивают спокойствие и стимулируют мозговую деятельность.
Покупка жевательных пастилок ВитаМишки — отличная возможность нормализовать баланс полезных веществ и помочь ребенку преодолеть трудности с запоминанием, возникающие в процессе обучения. Перед применением биокомплекса проконсультируйтесь со специалистом.
Все статьи
