Традиционно считается, что здоровые дети должны быть активными и эмоциональными. Апатия и вялость малыша могут быть признаками переутомления или даже какого-то заболевания. Однако чрезмерная детская активность и эмоциональность тоже может стать проблемой. Нервный и неусидчивый ребенок быстро теряет концентрацию внимания, не всегда слышит, что ему говорят взрослые. Таким мальчикам и девочкам сложнее заводить друзей, получать новые знания, хорошо учиться в школе.
Хотя неусидчивость является врожденной чертой характера, с ней можно и нужно бороться. Родители могут помочь сыну или дочке стать спокойнее и уравновешеннее, научиться концентрироваться на одном деле и доводить его до конца.
Если обычно спокойный ребенок стал неусидчивым и нервным, в первую очередь нужно понять, что спровоцировало такие изменения в поведении. Дети часто начинают капризничать и суетиться:
Родители гиперактивных и нервных детей должны тщательно следить за их режимом дня. Важно, чтобы с раннего возраста они привыкли вставать и ложиться спать, есть и гулять примерно в одно и то же время. Распорядок дня помогает сохранить эмоциональную стабильность и защищает от стрессов, которыми для растущего организма являются любые изменения.
Снижение концентрации внимания, неусидчивость и частые перепады настроения также могут быть признаками дефицита витаминов группы В и йода. Чтобы укрепить нервную систему неусидчивого ребенка, начните давать ему комплекс ВитаМишки MULTI+. В его состав входят йод, холин и другие витамины группы В. Принимать его можно с 3 лет. Подробную информацию о составе и правилах применения ищите на сайте.