Что делать, если у ребенка нерегулярный стул?

Нерегулярный стул у ребенка — распространенная проблема, которая возникает во многих семьях. В норме опорожнение кишечника должно происходить каждый день или один раз в два дня. Если запоры возникают регулярно и длятся по 2-3 дня, пора принимать меры.

Причины проблем со стулом

Причинами нерегулярного стула у ребенка могут быть:

• неправильное питание — злоупотребление фастфудом, сладостями, чипсами и газировкой;
• несоблюдение питьевого режима — отсутствие в рационе жидкости приводит к спрессовыванию каловых масс;
• сидячий образ жизни — многие дети проводят время перед экранами электронных гаджетов и не играют в подвижные игры;
• длительный прием антибиотиков — сильнодействующие препараты убивают полезную флору кишечника и отрицательно влияют на пищеварение.

Нерегулярный стул у ребенка нельзя игнорировать. Длительная задержка дефекации опасна тем, что в организме накапливаются токсины, замедляется усвоение витаминов и минералов.

Как нормализовать пищеварение?

Чтобы кишечник ребенка работал как часы, он должен соблюдать режим питания и употреблять в пищу только полезные продукты:

• каши на нежирном молоке,
• творог и кисломолочную продукцию,
• ржаной или мультизерновой хлеб,
• рыбу и мясо нежирных сортов,
• источники клетчатки — овощи и фрукты,
• растительные масла — льняное, подсолнечное, оливковое.

При нерегулярном стуле ребенку можно давать аптечные средства с пребиотиками. Специально для детей от 3 лет разработан биокомплекс ВитаМишки BIO+. Он не содержит искусственных красителей и усилителей вкуса. В состав входят:

• пребиотики,
• витамины В1, В3, В6,
• экстракт фенхеля.

При регулярном приеме витаминный комплекс с пребиотиками для детей нормализует пищеварение, стимулирует рост полезной кишечной флоры, улучшает работу органов ЖКТ. Жевательные мармеладки в форме мишек приятны на вкус и очень нравятся детям, поэтому с приемом витаминов не будет проблем.

Для улучшения пищеварения ВитаМишки BIO+ нужно принимать курсами. Продолжительность приема и дозировки приведены в инструкции. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.