Что делать, если ребенок не может сосредоточиться и быстро теряет внимание?

Умение концентрироваться – один из важнейших навыков, необходимых каждому человеку. Учиться быть внимательными и собранными мы начинаем еще в раннем детстве. Очень важную роль эта способность начинает играть в школе, так как от способности концентрироваться во многом зависит успеваемость. Ваш ребенок не может сосредоточить внимание и быстро отвлекается? Узнайте, в чем может быть причина и как помочь сыну или дочке.

Причины снижения концентрации внимания

В последнее время воспитатели или учителя все чаще жалуются на невнимательность и «витание в облаках» Вашего ребенка? Он быстро отвлекается во время выполнения домашней работы, не может долго рисовать, собирать конструктор или читать? В первую очередь исключите следующие причины.

• Усталость. Даже собранные и внимательные взрослые быстро теряют концентрацию, если очень устали. Оцените, достаточно ли отдыхают и спят Ваши дети, есть ли у них время на прогулки и игры.
• Стресс, переживания. Если ребенок быстро теряет внимание и не может сосредоточиться ни на чем, попробуйте просто поговорить с ним по душам. Возможно, его беспокоит ссора с другом, предстоящая контрольная или Ваша реакция на какой-то проступок. В таком состоянии сложно сконцентрироваться.
• Дефицит витаминов и минералов. Нехватка витаминов группы В, йода может привести к ухудшению памяти и способности обрабатывать новую информацию, снижению концентрации внимания.

Как помочь детям?

Если ребенок не может сосредоточить внимание ни на чем, проконсультируйтесь со специалистом, чтобы исключить неврологические заболевания. Если со здоровьем все в порядке, улучшить концентрацию внимания помогут:

• четкий режим дня,
• благоприятная обстановка дома,
• поддержка родителей,
• различные настольные и активные игры, которые будут тренировать наблюдательность и способность концентрироваться.

Чтобы предотвратить дефицит витаминов группы В и йода, начните давать ребенку комплекс ВитаМишки MULTI+. В его состав входят полезные вещества, которые способствуют гармоничному умственному развитию, улучшают память и умение концентрироваться. ВитаМишки можно давать детям с 3 лет. Инструкцию по применению Вы найдете на сайте и в упаковке.