Многие родители знают, что витамины необходимы для здоровья и нормального формирования растущего организма. Но мало кто может сказать, в чем именно заключается их польза. Возьмем, например, витамины группы Б. Это целый комплекс веществ, где каждое имеет особое биологическое значение. Все они задействованы во многих процессах жизнедеятельности.
Давайте узнаем, какую пользу для детей несут витамины группы Б:
- B1 (тиамин) — улучшает работу головного мозга, нервной системы, процессы памяти, помогает организму усваивать глюкозу;
- B2 (рибофлавин) — главный участник обмена веществ, положительно влияет на зрение, задействован в синтезе гемоглобина;
- B3 (никотиновая кислота) — извлекает энергию из съеденной пищи, снижает холестерин в крови, позволяет коже дышать;
- B4 (холин) — повышает концентрацию внимания, улучшает память, отвечает за хорошее состояние нервной системы;
- B5 (пантотеновая кислота) — защищает кожу и слизистые от инфекций, участвует в процессах регенерации тканей;
- B6 (пиридоксин) — ответственный за хорошее настроение, здоровый аппетит и крепкий сон;
- B7 (биотин) — высвобождает питательные вещества из пищи;
- B8 (инозитол) — помогает противостоять стрессам и крепко спать;
- B9 (фолиевая кислота) — способствует делению клеток, участвует в синтезе нуклеина.
ВитаМишки от ФармаМед содержат многие витамины группы Б. Серия состоит из пяти полезных комплексов: IMMUNO+, CALCUIM+, BIO+, MULTI+, FOCUS+. Среди них можно найти витамины для концентрации внимания, поддержания остроты зрения, улучшения пищеварения, укрепления иммунитета и многого другого.
