Чем полезен детский комплекс витаминов с ниацином?

Для полноценного физического и умственного развития мальчикам и девочкам необходимы витамины. Одним из самых важных для здоровья элементов является ниацин — витамин В3, или никотиновая кислота. Мы рассмотрим, какие функции он выполняет и как обеспечить его поступление в организм в достаточных количествах.

Полезные свойства ниацина

Витамин В3 выполняет множество важных функций. Он:

• поддерживает клеточное дыхание и биосинтез;
• способствует высвобождению энергии из питательных веществ;
• улучшает кровоснабжение органов и тканей;
• нормализует обмен холестерина;
• помогает сохранить здоровье кожи и слизистых оболочек;
• обеспечивает стимуляцию нейронов в головном и спинном мозге, что благотворно влияет на функционирование нервной системы.

Чтобы ниацин мог проявить свои полезные свойства, ребенок должен получать его в оптимальном количестве. Дефицит витамина В3 негативно влияет на здоровье и самочувствие. При длительной нехватке данного элемента у детей ухудшается аппетит, появляются высыпания на коже, возникают боли в мышцах, слабость, расстройства стула, снижается успеваемость в школе. Чтобы решить эти проблемы, нужно провести профилактику гиповитаминоза.

Много никотиновой кислоты содержат некоторые продукты питания — картофель, томаты, бобовые, цельные злаки, говяжья печень, сыры. К сожалению, не всем детям нравятся блюда из них, поэтому родителям нужно найти дополнительный источник элемента. Им может стать детский комплекс витаминов с ниацином.

Витаминно-минеральный комплекс с витамином В3

Для профилактики дефицита ниацина и других витаминов группы В детям с 3-х лет можно давать ВитаМишки Smart Fruits BIO+. В состав комплекса включены следующие элементы:

• В1 — играет ключевую роль в метаболизме жиров, белков и углеводов;
• В3 — нормализует пищеварение и поддерживает многие обменные процессы;
• В4 — улучшает работу поджелудочной железы и обеспечивает защиту печени от негативных воздействий;
• В6 — способствует более эффективному перевариванию пищи и усвоению питательных веществ;
• В7 — стимулирует увеличение численности полезных бактерий в кишечнике.

Также комплекс содержит формирующий питательную среду для развития полезной кишечной микрофлоры пребиотик и натуральный экстракт фенхеля, который устраняет вздутие живота, поддерживает работу ЖКТ и регулирует стул. Спрашивайте ВитаМишки в аптеках и приобретайте их онлайн. Правила приема приведены в инструкции.